Veja como é lindo cada amanhecer.
Contemple toda beleza desde novo dia, desde brilho do sol a raiar no horizonte.

Veja como é belo o canto dos pássaros. E veja como é linda a natureza em festa pela chegada de um novo dia.

E mesmo que você esteja na cidade, saiba que todas as manhãs o dia nasce em festa em todos os lugares.

Pois a cada dia nos é dado tudo novo, e neste novo amanhecer devemos buscar sempre uma nova paz, um novo caminho, e uma nova jornada.

E é neste novo amanhecer que alimentamos novos sonhos, e realizamos novos planos, e fazemos novas coisas.

Sinta a harmonia que este novo dia tem para você. Sinta a beleza deste novo amanhecer. E com toda certeza o seu dia será muito mais feliz.

Tenha sempre novos sonhos, e sua vida será muito mais feliz.
Abraços turma, fiquem na paz!!

Ah família, sempre aquela que nos acolhe nos braços.

A família é o nosso bem mais precioso. É aquela em que a mãe dá bronca na cozinha e o pai chega do trabalho e se espalha pelo sofá. O irmão mais velho vem e te dá um cutucão e sai correndo. E a irmãzinha te faz careta quando lhe vê.

E mesmo com tudo isso, ou do jeito que for ai na sua casa, é a família que você tanto ama e tanto quer do seu lado.

Família, que também é composta pelo melhor amigo, que sempre esta do seu lado, e que sua mãe já considera como filho dela.

Como é boa a sensação da estar junto a família. Como é bom ver ao final do dia aquela família ali, reunida no sofá da sala, ou na varanda conversando sobre milhares de assuntos ao mesmo tempo.

Portanto neste dia, valorize muito sua linda família, agradeça a Deus pela maravilhosa família que tens e peça sempre que ela esteja ao teu lado, em todas as ocasiões.

Pois a família é seu bem mais sagrado e importante que você levará para sempre contigo.

E vamos concordar né, família é tudo de bom!!

Feliz dia da família a todos vocês, que se tornaram uma imensa família de amigos virtuais.

Felicidades minha grande família que tanto amo!!

Seja na vida das pessoas como uma luz, que ilumina o caminho e ajuda a enxergar mais longe.

Seja aquele ombro amigo que vai estar lá quando for mais preciso.

Seja quem trás o sorriso matinal, que vem de mansinho e alegra pelo dia inteirinho.

Seja um sol, mesmo que o dia esteja chovendo.

Seja a calma, quando tudo ao seu redor forem momentos de revolta.

Seja o colo mais acolhedor, quando em um momento de dor mais precisarem de ti.

E seja sempre um raio de esperança, para ajudar a todos sem fazer distinção, pois só assim encontrará o caminho para uma vida mais feliz!

Ah sorrir, como é bom não é mesmo.

Sorrir nos faz um bem enorme, e nos deixa mais leves e felizes. E isso é comprovadamente uma verdade, basta você ver como fica alegre uma pessoa que acabou de ouvir uma piada, ou alguém que saiu de um espetáculo de humor.

O sorriso nos encanta, nos fascina.
Ele atrai para dentro de nós uma energia tão boa,tão positiva e tão maravilhosa, que nos faz querer mais e mais.

Sorriso é sinônimo de felicidade e de paz.
Ao sorrir você se sente mais leve e mais solto, e se liberta de um monte de preocupações que estão ao seu redor.

O sorriso guarda dentro de si uma alegria contagiante, que nos faz dar gargalhadas de felicidade em companhia de pessoas alegres. E como é bom sorrir.

Portanto o exercício para hoje é “SORRIA”.

Sorria na frente do espelho.
Sorria de uma piada que acabou de lembrar.
Sorria ao se lembrar daquela música engraçada da internet.
Sorria de seus problemas.
Sorria de si mesmo.

Enfim, o importante neste dia é sorrir, e fazer com que seu sorriso seja fonte de novas energias para vida.

Pois afinal, sorrir é sempre o melhor remédio.
Abraços turma, fiquem na paz!

Ah como é bom viajar, e passear por lugares até então desconhecidos por nós.

A viagem nos proporciona encontros e reencontros. Nos faz aprender novos costumes e nos dá a oportunidade da troca de experiências.

Viajando temos a sensação de um mundo novo a nossa frente, que a cada novo passo da caminhada se abre de uma forma inusitada, que nos trás sempre uma grata surpresa.

Ah tão bom esta troca de conhecimentos não é mesmo?

Mas hoje também quero lhes falar de uma viagem que todos podem, e muitas vezes devem fazer, que é a viagem interior.

Por muitos dias em nossas vidas sentimos aquele peso tão grande do nosso caminhar. Seja pela dor de uma enfermidade, ou a perda de um ente querido.

Seja também pelos excessos que nos rodeiam, e que vão minando nossas forças, enfim, tantos e tantos contratempos na vida que vão esgotando nossas forças nesta constante viagem.

Mas hoje lhes proponho algo novo, uma nova viagem, uma viagem para seu interior. E para isso não é preciso ir para longas distâncias ou sair correndo para comprar passagens de ônibus ou de avião.

Só é preciso neste momento que você coloque uma música relaxante para tocar, e que fique sentado ou deitado em um lugar bem confortável.

Deixe a música bem baixinha, e comece a respirar pausadamente, apenas deixando o ar entrar e sair devagar de seu corpo.

Agora comece a pensar nas alegrias de sua vida, de sua infância, de seus anos vividos. E lembre-se dos momentos em que mais você sorriu.

Aos poucos você começa a notar que as lembranças vem com mais facilidade. Isso, continue assim. Deixe que as boas lembranças tomem conta de seu ser.

E agora é hora da viagem principal, aquela que vai te ajudar a seguir mais além. É chegada a hora de pensar no motivo que tem lhe angustiado tanto.

Talvez este motivo tenha sido uma briga com aquela pessoa que você tanto ama, ou talvez seja a perda de uma pessoa querida, que já não esta entre nós.

E a viagem vem ao seu encontro para lembrar de como aquela pessoa é importante, ou dos momentos felizes que tiveram juntos. E nesta hora você deve se lembrar que, por mais difícil que tenha sido o momento da dor, esta pessoa nunca deixou de lhe amar.

Sinta este amor, esta união de seu corpo com sua paz d espírito. Sinta aos poucos sua respiração ficar mais calma, mesmo que as lágrimas neste momento caiam de seu rosto.

Sinta-se em paz neste momento. Pois o momento que você tirou é para que saibas que o perdão é necessário, sempre, para que continuemos nossa jornada em paz.

E se você sentir vontade, neste exato momento, ligue para aquela pessoa, fale a ela que a ama, que a perdoa, ou peça dela o perdão. E se a dor for de saudades, lembre que esta pessoa esta em um lugar de paz, e que também anceia pela sua paz.

Sei que muitas vezes com nossa correria, nos esquecemos de parar e pensar na vida. Mas sei também que alguns minutos de reflexão nos ajudam a caminhar melhor.

Espero que com isso você esteja mais em paz, e possa seguir seu caminho muito mais feliz. Fiquem todos com Deus. Abraços.

Faça do dia de hoje o melhor dia de sua vida.

Encha-se de coragem e vá a luta.
De um belo sorriso à todos que mais necessitarem.
E faça mais amigos do que puder imaginar.

Ouse se arriscar mais.
Tenha novos sonhos para realizar.
Não desista das tuas metas.
E busque sempre alcançá-las.

Pois os dias passam rápido.
E é chegado a hora de tentar.
Seu momento de vitória é agora.
Então não deixe ele passar!

ED.